Massageboll Spikey (x3)

FitnessMadThe set set med 3 pimpled massagebollar är perfekt för självmassage. De lindrar muskelspänningar, frigör toxiner och förbättrar blodcirkulationen. De är lätta och enkla att bära med sig, så du kan använda dem före eller efter träningen. Detta paket med 3 bollar ger dig möjlighet att välja mellan 3 olika hårdhetsgrader, vilket innebär att om du använder dem i rehabiliteringssyfte kan du använda dem gradvis eller använda olika hårdhetsgrader för olika delar av kroppen.

Välj lämplig hårdhetsgrad och rulla bollen runt det område som ska masseras:

• För nedre delen av ryggen eller skinkorna börjar du i sittande ställning och placerar bollen mellan ryggen och en stol eller mot en vägg.
• För vader och lår kan du prova att sitta eller ligga på sol med bollen mellan dig och sol, och sedan rulla den försiktigt runt.
• För axlarna eller övre delen av ryggen, placera bollen mellan ryggen/axlarna och en vägg när du står och rulla den sedan.
• För nacken rullar du bollen mellan nacken och din öppna handflata - samma teknik för armarna.

Produktinformation:

• Mått: 6,5 cm i diameter: 6,5 cm i diameter.
• Hårdhetsnivåer: Ljusblå: mjuk | Grön: medel | Grå: hård.
• Material: PVC.
• Varning: Denna produkt är inte lämplig för personer med ryggskador eller smärta i nedre delen av ryggen, såvida den inte rekommenderas av sjukvårdspersonal.