Beskrivning
BCAAs 2:1:1 Instant från Crown Sport Nutrition är ett pulver som består av leucin, isoleucin och valin. Det är mycket lätt att ta tack vare den omedelbara upplösningen och den behagliga citronsmaken. Dessa essentiella aminosyror utgör cirka en tredjedel av skelettmuskulaturens proteiner. Hittills genomförd forskning visar att konsumtion av BCAA med kolhydrater före, under och efter träning har en positiv inverkan på muskelproteinsyntesen, hjälper till att regenerera glykogen, fördröjer trötthet och upprätthåller den mentala funktionen under långvarig träning. Dessutom har positiva effekter observerats när det gäller att minska muskelvärk och förlust av styrka som uppstår efter intensiva träningspass. BCAA bör förses med en sportdryck som Isodrink & Energy för att öka prestationen, både före och under träning. För att underlätta återhämtningsprocessen kan de konsumeras med kolhydrater, även om vi i detta fall rekommenderar användning av en mer fullständig återhämtning som 3:1 PRO Recovery.Ingredienser: Instant aminosyror 2:1:1 (L-Leucin, L-Isoleucin, L-Valin), syrabildare citronsyra (E-330), arom, färgämne curcumin (E-100), sötningsmedel sukralos (E-955), färgämne indigotin (E-132).Användning: Blanda ca 7 g (en grund panna) i 340 ml vatten ellerautres drycker. Rekommendationer: Som ett extra intag, ta en dos före eller under fysisk aktivitet. Som återhämtningsstimulerande medel, ta en dos omedelbart efter fysisk aktivitet.
